11/01/2010

Na estação mais quente do ano, os cuidados com a pele devem ser redobrados, pois é no verão que acontece a exposição excessiva ao sol, principal fator de risco do câncer de pele, um dos mais incidentes no Brasil. De acordo com estudos realizados pelo Instituto Nacional de Câncer (INCA), estima-se que, em 2010, vão ocorrer 115 mil novos casos da doença. Em campanhas, especialistas têm alertado a população para o uso diário do protetor solar. A dermatologista do Hospital Espanhol, Anete Olivieri, destaca que a proteção deve começar desde a infância, pois as lesões que aparecem na idade mais avançada são resultantes do efeito acumulativo do sol que se toma desde a mais tenra idade.

Ficar bronzeado pode até ser sinônimo de beleza, porém é preciso saber que se a pele não for protegida adequadamente, este ato poderá trazer sérias consequências que vão desde uma simples queimadura até um câncer de pele. “As alterações na pele geralmente se manifestam após alguns anos, mesmo que a pessoa já tenha um bom tempo sem se expor ao sol. Para evitar o envelhecimento cutâneo precoce e o surgimento de rugas e manchas, entre outras doenças, o banho de mar ou de piscina deve ser tomado preferencialmente nos horários em que a radiação é menor (antes das 10h e após às 16h)”, ressalta.

As pessoas com pele clara ou sensível devem redobrar o cuidado, não se esquecendo de proteger as áreas da face, dos braços e do colo, regiões mais afetadas pelo câncer de pele, por estarem mais expostas. A médica recomenda que o peito do pé a as orelhas também devem ser protegidas com filtro solar e indica um protetor labial “A hidratação e a limpeza da pele no pós-sol também são fundamentais, já que o sol resseca a pele e os lábios, provocando descamação. Os banhos quentes prolongados devem ser evitados para não provocar o ressecamento da pele”, orienta a dermatologista.

Confira algumas dicas:

• Use filtro solar, sempre;
• Beba bastante água durante todo o dia;
• Use roupas leves, bonés, chapéus, sombreiros e óculos escuros, pois os olhos também são prejudicados pela exposição excessiva;
• Evite se expor ao sol, procure caminhar pela sombra;
• Redobre o cuidado com bebês, crianças e maiores de 65 anos;
• Faça alimentações leves;
• Evite fazer tratamentos faciais com ácidos ou cirurgias nesta época do ano, pois o sol pode provocar manchas e cicatrizes;
• Evite sair nos horários em que o sol estiver no auge, das 10h às 16h.